量産型コメディカルの日常

挫折から立ち直るために力をくれたもの、ストレス解消に貢献してくれたものについて。ストレスは放っておくとどんどん膨れ上がり、気づかないふりをしていると心身の不調を招く。そうなる前に頭の中を真っ白にできるほど夢中になれるものをいくつかみつけておきたい。

集中力には『15-45-90の法則』というものがあります。人の集中力はあまり長く持ちません。疲れを持ち越さず、毎日の集中力を持続させるためには休息が欠かせません。頑張りすぎて不調を抱える型へのアドバイスもお伝えします。

パーキンソン症状に対して実際に試して有効だったものを紹介します。はじめは処方された薬の効果をあまり得られなかったですが、これらを試してからは服薬の症状改善が実感しやすくなりました。

パーキンソン病の診断基準と一般的な検査内容について

パーキンソン病の症状と「最近ちょっとおかしいな」...と思ったとき、受診をすべきか悩んだら確認してほしいセルフチェックリスト

うつ症状から脱却するために薬に頼らずにコンディションを整える方法とは？意識すべき生活習慣や呼吸法、自律訓練法について

うつの症状をきっかけに2年間専門学校を休学しますが、挫折をバネに社会人デビューを果たし、医療職として働き始めることが出来ました。

不登校生活の苦しみと脱却するきっかけについて。

不登校のお子さんへの接し方や注意点、今後の選択肢などを不登校経験者の立場からお伝えします。